まさかの５ヶ月間

どうも・・・・俺です。



きょうは、ねんがん の いりょうけいだいがく の 祭に いってきたぞ！

で、そこで身体測定を行なったわけですが・・・・結果がひどい！ひどすぎる！！（カッコ内は高校時代または６ヶ月前の数値）


身長　１７９．８ｃｍ（１８０・５センチ）

体重　５９．４㎏（６５ｋｇ）

体脂肪　１３．７％（７．６％）

ＢＭＩ　１８．６

血圧　１３０／８０ｍｍＨｇ

脈拍　６４回／分

バランス（動的）ファンクショナルリーチ　６３．５ｃｍ

バランス（柔軟性）長座位体幹前屈　３０ｃｍ

筋力（上肢）握力右　４５．２ｋｇ

筋力（下肢）膝伸展筋力　３６．０㎏


・診断結果・

筋力に衰えが見られます。
今まで運動していた人が急に運動をしなくなると、結果としてやってない人よりも衰え方が激しいので、原因は、ご本人が仰るとおり、５ヶ月前に一切の筋力トレーニングを止めた事にあると思われます。

ただ、これまでの運動経験から、元の方法で少しずつですが取り戻して行く事は十分可能です。

握力に関しても、約－３０㎏（元は７０ｋｇ）とかなり低下していますが、一旦高めたものですので、今までの方法で少しずつですが確実に取り戻せます。


長座体前屈（平均４４ｃｍ）と膝伸展筋力（平均３６．９㎏）の結果から、下半身の柔軟性・および筋力が不足しています。
特に、柔軟性は最低で２５ｃｍとかなり低い数値です。　膝伸展筋力はほぼ平均値ですが、それよりも下回っています。

ただ、ファンクショナルリーチでの高い数値を見るに、体幹のバランス・運動能力はかなり高いものと思われます。


血圧・脈拍に関しましては、血圧は少々高め、脈拍は７０～６０のほぼ中間と、理想値です。


体重は、ストレス等のさまざまな精神的なものが原因で間違いは無いですが、やはり、５ヶ月前にトレーニングを一切行なわなくなった事が一番大きいものと思われます。

・ここまで・



・・・体重は６キロ減ったのは知ってたけど・・・握力－２５㎏！？　いや、ちょ・・・おま！

高校出た後に右手首が壊れて「ああ、こりゃあもう５０㎏も無いな」とか思ってたけど・・・４５！！？
平均が４６だから、それすら下回ってるじゃん！！！

うわぁ・・・へこむ・・・筋力トレーニング止めた事も原因なら、計ってない左も落ちてるな・・・以前は４５ｋｇあったけど、今は３０くらいかな・・・。


ただ、脈拍・心拍数は機械じゃない学生の手による計測だから、まあ・・・つーか機械よりは信用できるわな。　血圧高めかぁ・・・最近の俺の心情を良く表してるじゃぁ無いの！


あと、下半身の筋力・柔軟性不足は以前から知ってたのでまあ、いいや。
てか、下半身筋力がほぼ平均あった方がビックリしました。　そんなに無いと思ってた。

動的バランスはかなり嬉しい結果。　あと０．５ｃｍで記録更新だったらしいので、もうちょい気張れば良かった。　３回目があったら６５以上は確実にいけたし。


つーか、背筋力測定とか、上半身の筋力ならまだまだ衰えてませんよ！・・・多分。
重いものは定期的に持ってるから、こっちはいけると思う・・・多分。

ただ、俺の背筋力の最高値が２１０・・・今なら、１５０も無いかもなぁ・・・老いは怖い。


あ、それから、ウエスト・ヒップも測ったのですが（何故か女の子３人に囲まれて）
結果は書きませんが、スタイル良いですねって言われた・・・ウへへ。　自慢です、色んな意味で。

コレで、年上の女医さん×３だったなら、俺は･･･！俺は！！（もちつけ）


うん・・・でもまあ、今の自分の状態を知る事が出来て良かった。　・・・鍛えなおそう、うん。

そういや、毎日振ってたパンチも全く振ってないな・・・これは、ピンチと見た！




それから、出店を回ったりと、充実した時間を過ごしました・・・来年も来れるといいなぁ。　無理かなぁ・・・。

バザーは収穫なし。　今年はお皿とかばっかだった・・・ただ、ゴルフパッドはちょっと欲しかった。
これ持って般若面被って・・・ほら、殺人鬼の完成だよっ！


あとは、明日の友達の大学祭を残すのみ････顔の肌が乾燥しまくってもう、酷いことになってるけど、俺、負けない！

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土曜日の高校同窓会はどうなったのかな・・・。

今度時差に会った時に聞こう･･･主に恩師の状況を、な！



さて。

ＣＨＯＣＯさんのＨＰ「CHOCOLATE SHOP Float」にて、アクイダ・リペイントのサンプル画像が！

製品版と同じものらしく、これ＝俺達の元に届くものと見て良さそうです。


しかし・・・予想以上にカッコ良いなぁ・・・・特にイーダの笑顔が予想を遥かに上回って良い。
口元は微笑、細めた目元・・・クールだ！　予定通り、シスター型に乗っけても映えそう。　ツン成分多めの同年代クール系シスターみたいな（良く分からん）

アークはサンプルよりも幼くなった印象で、元気さが爆裂した笑顔だなあ、という印象。

二つとも、バイザーＯＮ／ＯＦＦ、どちらでも楽しめそうです。


あと、イーダさんは素体周りが結構アッサリしているので、アークさんのパーツを移植してボリュームアップを図ろうとか考えてましたが、そんな必要はなさそうですな。

黒一色のボディー、要所要所に十分なインパクトを持ったパーツ・・・新規造成の頭部武装も非常にインパクトがあり、手を加える必要性なんて全く感じさせませんでした。

ただ、アークの腿スペーサーだけは移植かな・・・あれにカタナを二本引っ掛けて、サムライっぽくするんだい！



いやあ、妄想が膨らむ膨らむ・・・今の俺は小鳥さんすら凌駕する存在だ！といっても過言ではない。

こうなると、やはり２体ずつではなく、３体ずつのが良かったと思えてくる・・・怖いものです。


うん、今から発送アナウンスが待ちきれませんぜ・・・。